楊家玉（1996年2月18日-），出生于內蒙古烏海市海南區，中國女子田徑運動員。

基本資料

詳細介紹

2014年5月4日，在2014年國際田聯競走世界杯賽中，楊家玉獲得女子10公里競走亞軍。

2015年3月3日，楊家玉入選國家競走青年隊名單。3月21日，在2015年全國競走大獎賽北京站暨世錦賽選拔賽中，楊家玉以44分56秒的成績獲得女子青年10公里比賽冠軍。9月7日，在2015全國競走錦標賽中，楊家玉獲得女子青年組10公里競走冠軍。10月24日，在第一屆青年運動會女子10公里競走團體賽中，楊家玉以46分01秒71的成績率先撞線，但由于她的隊友成績相對靠后，僅名列第四，未能站上領獎臺。

2016年3月6日，在2016全國競走大獎賽暨奧運會選拔賽中，楊家玉以1小時28分12秒獲得女子成年組20公里比賽季軍，拿到里約奧運“入場券”。5月8日，在意大利羅馬進行的2016年國際田聯競走團體世錦賽中，楊家玉以1小時28分56秒獲得女子20公里競走第8名。9月9日，2016年中國競走錦標賽在內蒙古自治區呼和浩特舉行，楊家玉以1小時29分33秒的成績奪得女子20公里競走冠軍。

2017年5月21日，在2017年全國競走冠軍賽中，楊家玉以1小時32分09秒的成績率先撞線，奪得女子成年組20公里競走決賽冠軍。8月13日，在2017年國際田聯世界田徑錦標賽上最后一個比賽日中，楊家玉以1小時26分19的成績奪得女子20公里競走比賽冠軍。9月3日，在2017年天津全運會女子20公里競走比賽中，楊家玉以1小時28分29奪冠。

2018年5月5日，在2018年國際田聯世界競走團體錦標賽中，在奧運項目女子20公里爭奪中，楊家玉以1小時27分22秒獲得季軍。8月6日，楊家玉入選第十八屆亞運會中國體育代表團名單。8月29日，在2018年雅加達亞運會田徑女子20公里競走比賽中，楊家玉以1小時29分15奪得女子20公里競走冠軍。

2019年5月11日，在2019年國際田聯競走挑戰賽（太倉）暨世錦賽20公里選拔賽中，楊家玉以1小時28分16秒的成績獲得亞軍。9月19日，楊家玉入圍中國田徑隊2019年田徑世錦賽名單。9月30日，在2019年田徑世錦賽中，楊家玉被罰出場，無緣獎牌爭奪。10月25日，在武漢舉行的第七屆世界軍人運動會田徑項目女子20公里競走決賽中，楊家玉以1小時30分03秒的成績獲得冠軍。

2020年7月29日，在2020年全國競走邀請賽中，楊家玉以1小時30分22秒的成績奪得女子20公里競走比賽冠軍。9月20日，在2020年全國競走錦標賽女子20公里競走決賽中，楊家玉獲得亞軍。

2021年3月20日下午，在2021年全國競走錦標賽暨東京奧運會選拔賽中，楊家玉以1小時23分49秒的成績奪得女子20公里比賽冠軍，并打破了該項目的世界紀錄。7月，楊家玉入選2020年東京奧運會中國體育代表團田徑項目運動員名單。8月6日，在2020東京奧運會田徑女子20公里競走決賽中，楊家玉因為領到第三張紅卡被罰停2分鐘，直接退出了金牌的爭奪，最終以1小時31分54秒的成績獲得第十二名。

2021年9月，在第十四屆運動會田徑-女子20公里競走比賽中獲得金牌。

2022年1月，世界田徑競走團體錦標賽選拔賽于江蘇南京開賽，楊家玉以1小時27分14秒的成績獲得女子20公里競走冠軍，成功入選世界田徑競走團體錦標賽資格。3月4日晚，在2022年競走團體世錦賽成年組女子20公里團體決賽中，中國選手馬振霞、楊家玉分獲冠亞軍，并幫助中國隊再獲一項團體冠軍。

2022年4月17日，“韻味杭州”競走項目世錦賽暨亞運會選拔賽女子10公里競走季軍（42分58秒）。

2023年3月4日，2023年全國競走大獎賽，楊家玉以1:26:41的成績獲女子20公里競走比賽的金牌。8月20日，在2023年布達佩斯田徑世錦賽女子20公里競走決賽中，楊家玉獲得第12名。

2023年3月5日，2023年全國競走大獎賽（第1站）暨世錦賽及亞運會選拔賽女子20公里冠軍（1小時26分41秒）。4月8日，參加2023年全國競走大獎賽（第2站）暨世界田聯競走巡回賽女子20公里競走比賽，以1:29:42獲得第2名。世界田聯競走巡回賽中，楊家玉仍獲前兩名。4月30日，世界田聯競走巡回賽馬德里站女子10公里比賽中，楊家玉以43:20的成績奪冠。

2023年5月7日，2023年世界田徑競走巡回賽葡萄牙里約馬約爾站女子20公里競走，楊家玉以1小時29分10秒摘得金牌。

2023年8月，入選中國田徑隊征戰布達佩斯世錦賽41人大名單。8月，入選中國田徑隊參加杭州第19屆亞運會名單。9月29日，在杭州第19屆亞運會女子20公里競走決賽中，楊家玉獲得金牌。9月29日，在杭州第19屆亞運會田徑女子20公里競走決賽中，楊家玉以1:30:03的成績奪得冠軍。