我國每年參加考研的人很多，其中不乏一些基礎較差，甚至零基礎的人。像在職考研黨、跨考生，以及極度偏科的考生。下面小編整理了如何保證英語0基礎考研高效復習，千萬別錯過。

一、如何保證英語0基礎考研高效復習

1、穩(wěn)定心態(tài)，積極自信

心態(tài)決定行為，積極決定行動力。務必確保自己始終處于一個相對穩(wěn)定、積極的狀態(tài)中，才能不斷激發(fā)自身能量，爆發(fā)出蓬勃的自信與干勁兒，從而才能保證步伐穩(wěn)健。當出現(xiàn)狀態(tài)不佳或者情緒低谷的時候，不要太過在意和糾結(jié)，這都是復習過程中正常的周期特征，放平心態(tài)，適度放松，調(diào)整自我。時間如白駒過隙，切不可將大好時光都浪費在無畏的自我糾結(jié)之中。穩(wěn)定心態(tài)是第一。

二、嘗試尋找適合自己的學習方法

學習方法有很多，同一種方法也未必適合所有同學，所以大家切忌盲目效仿，應當摸索試驗，嘗試找到自己最為適合的一套方法，并將其固化執(zhí)行。在此，建議如下三點，供大家參考試驗。

(1)定點分科，交替復習

宏觀角度來看，大家在復習內(nèi)容的安排上需要注意分科協(xié)調(diào)，類似文理交替。盡量避免連續(xù)兩個小時以上集中學習同一學科。道理很簡單，人腦工作有其特有規(guī)律，左右腦交替使用有利于緩解疲勞。倘若長時間進行相同學科的閱讀、理解或分析，極其容易引發(fā)倦怠，產(chǎn)生睡意，注意力、理解力等紛紛下降，即便強忍堅持學習，效果也必然大打折扣。

(2)協(xié)調(diào)優(yōu)劣，狠抓弱勢

毋庸置疑，人的精力總歸有限，這就需要我們合理分配。分配原則很簡單：迎難而上。對于你深感頭疼困難煩躁不安的模塊內(nèi)容，就應當投入更多的精力和時間，反之，自己感覺駕輕就熟易如反掌的內(nèi)容，就應適當減少精力分配。

(3)正視自我，克制缺點

漫長的復習備課階段對同學來講的確是場硬仗，極度考驗著我們的體力、精力、耐力等綜合要素。一般在備考初期，大家都能確保積極昂揚的個人狀態(tài)，但久而久之，不少同學開始出現(xiàn)不良表現(xiàn)，諸如：愛玩兒手機的，容易走神兒的，教室里面坐不住的……對此，同學們必須正視自身問題，合理自我分析。

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以上是小編為大家整理的如何保證英語0基礎考研高效復習，希望能夠給學員帶來幫助，想要了解更多考研英語考試方面信息，可以關注滬江網(wǎng)查詢。