要想提升bec聽力水平，就要做到每天聽英語，即使只有15分鐘時(shí)間。這樣做的好處在于，讓大腦習(xí)慣每天處理英語信息，知道你需要它。

一、樹立信心，提高英語聽力水平

長期以來，英語聽力難于進(jìn)展的一個(gè)主要原因來自于學(xué)習(xí)者的心理因素。大多數(shù)學(xué)生由于聽力學(xué)習(xí)上的困難，導(dǎo)致了學(xué)習(xí)心理上的障礙。因而談聽色變。

常見的現(xiàn)象是，一練聽就怕，一說聽就認(rèn)為難，而且感覺難于上青天。因?yàn)橛X得難，就產(chǎn)生了恐懼;因?yàn)榭謶?，就在學(xué)習(xí)中顯得信心不足;信心不足，就越聽越不順，于是形成惡性循環(huán)。

這種心理對(duì)英語的聽力學(xué)習(xí)有百害而無一益。其實(shí)，世上無難事，只怕有心人。

二、處處留心，培養(yǎng)聽音意識(shí)

在無英語的語言環(huán)境中練習(xí)聽力，一個(gè)重要的因素就是要培養(yǎng)自己的聽音意識(shí)。有句老話說：處處留心皆學(xué)問，把它用在聽力學(xué)習(xí)中也非常恰當(dāng)。

聽力意識(shí)的培養(yǎng)是多方面的，抓住機(jī)會(huì)并處處留心去聽，對(duì)聽力的提高大有好處。教師要讓學(xué)生明白：盡管我們身處說中文的環(huán)境，每天接觸的幾乎都是中文。

錄音錄像資料等，無處不傳播著英語信息，只要你留心，英語的聲音無處不在。

三、重視聽力速度的訓(xùn)練

英語聽力能力的提高也同語言其他方面的能力存在共性，就是需要大量的訓(xùn)練，訓(xùn)練要講究方法，做到事半功倍。其中聽力速度訓(xùn)練的訓(xùn)練顯得尤其重要。

聽力速度直接關(guān)系到聽力測試的成敗，而且是影響考生測試心理的一個(gè)重要因素。測試中因?yàn)橐坏李}沒跟上而頓時(shí)慌亂，接連丟失幾題的情況并不罕見。

科學(xué)訓(xùn)練聽力速度就要循序漸進(jìn)，即由慢速到快速，逐步提高。這種方法可使初學(xué)者逐漸適應(yīng)有聲信息的接受方式，樹立起聽的信心。

但是，人為地將語速放慢，也并不利于聽力的提高。而且，如果信息傳播的速度過于緩慢，反而會(huì)拉長記憶的距離，造成遺忘，久而久之，大腦的反應(yīng)速度也就變得遲鈍了。

一般聽力測試的語速是英語本族人講英語的正常速度。為使大腦盡早適應(yīng)這種語速，宜從一開始就以這種速度進(jìn)行訓(xùn)練。

初級(jí)階段會(huì)出現(xiàn)聽完之后大腦中對(duì)所聽內(nèi)容沒有什么印象的現(xiàn)象，但不必?fù)?dān)憂，因?yàn)樵谶@種語速的不斷轟擊下，耳朵會(huì)逐漸敏銳。

從開始只能抓住只言片語到能接受一個(gè)完整句子，直至大腦完全適應(yīng)了這種語速，接下來便是行使其記憶與判斷的功能了。

以上就是小編給大家分享的bec聽力提升技巧，希望可以給大家學(xué)習(xí)帶來幫助。