我們常稱正在生氣的人，是“正在氣頭上”，旁人一般都會讓他消消氣，別往心里去。那用英語該怎么表達(dá)“消消氣”呢?

大家首先能想到的說法一般是calm down或relieve，但其實還有更加形象且地道的說法，一起來看看吧。

#1 blow off steam

想象漫畫里看到過的生氣的人，頭腦發(fā)熱，鼻子里出氣，一副怒氣沖沖的樣子。

在英語中，blow off意為放出，steam意為蒸汽，水汽，把怒氣放出，那不就是消消氣嗎?

例：I went on a run to blow off steam after our fight.

在打架后，為了消氣，我去跑步了。

#2 let off steam

和blow off類似，let off也有放出的意思，所以也可以用let off steam表達(dá)消消氣。

例：Exercise is a good way of relaxing or letting off steam.

鍛煉是一種放松或解氣的好方法。

#3 let it all out

把所有一切都釋放出來，也是消消氣的一種表達(dá)方式。

例：You can follow my tips to let it all out.

你可以用我的小竅門消消氣。