余yú通tōng籍jí三sān十shí余yú年nián，，官guān至zhì極jí品pǐn，，而ér學xué業yè一yī無wú所suǒ成chéng，，德dé行xíng一yī無wú許xǔ可kě，，老lǎo大dà徒tú傷shāng，，不bù勝shèng悚sǒng惶huáng慚cán赧nǎn。。今jīn將jiāng永yǒng別bié，，特tè將jiāng四sì條tiáo教jiào汝rǔ兄xiōng弟dì。。

一yī曰yuē慎shèn獨dú而ér心xīn安ān。。自zì修xiū之zhī道dào，，莫mò難nán于yú養yǎng心xīn；；養yǎng心xīn之zhī難nán，，又yòu在zài慎shèn獨dú。。能néng慎shèn獨dú，，冊cè內nèi省shěng不bù疚jiù，，可kě以yǐ對duì天tiān地dì質zhì鬼guǐ神shén。。人rén無wú一yī內nèi愧kuì之zhī事shì，，則zé天tiān君jūn泰tài然rán。。此cǐ心xīn常cháng快kuài足zú寬kuān平píng，，是shì人rén生shēng第dì一yī自zì強qiáng之zhī道dào，，第dì一yī尋xún樂lè之zhī方fāng，，守shǒu身shēn之zhī先xiān務wù也yě。。

二èr曰yuē主zhǔ敬jìng則zé身shēn強qiáng。。內nèi而ér專zhuān靜jìng純chún一yī，，外wài而ér整zhěng齊qí嚴yán肅sù。。敬jìng之zhī工gōng夫fū也yě；；出chū門mén如rú見jiàn大dà賓bīn，，使shǐ民mín如rú承chéng大dà祭jì，，敬jìng之zhī氣qì象xiàng也yě；；修xiū己jǐ以yǐ安ān百bǎi姓xìng，，篤dǔ恭gōng而ér天tiān下xià平píng，，敬jìng之zhī效xiào驗yàn也yě。。聰cōng明míng睿ruì智zhì，，皆jiē由yóu此cǐ出chū。。莊zhuāng敬jìng日rì強qiáng，，安ān肆sì日rì偷tōu。。若ruò人rén無wú眾zhòng寡guǎ，，事shì無wú大dà小xiǎo，，一yī一yī恭gōng敬jìng，，不bù敢gǎn怠dài慢màn。。則zé身shēn強qiáng之zhī強qiáng健jiàn，，又yòu何hé疑yí乎hū？？

三sān曰yuē求qiú仁rén則zé人rén悅yuè。。凡fán人rén之zhī生shēng，，皆jiē得dé天tiān地dì之zhī理lǐ以yǐ成chéng性xìng，，得dé天tiān地dì之zhī氣qì以yǐ成chéng形xíng，，我wǒ與yǔ民mín物wù，，其qí大dà本běn乃nǎi同tóng出chū一yī源yuán。。若ruò但dàn知zhī私sī己jǐ而ér不bù知zhī仁rén民mín愛ài物wù，，是shì于yú大dà本běn一yī源yuán之zhī道dào已yǐ悖bèi而ér失shī之zhī矣yǐ。。至zhì于yú尊zūn官guān厚hòu祿lù，，高gāo居jū人rén上shàng，，則zé有yǒu拯zhěng民mín溺nì救jiù民mín饑jī之zhī責zé。。讀dú書shū學xué古gǔ，，粗cū知zhī大dà義yì，，既jì有yǒu覺jué后hòu知zhī覺jué后hòu覺jué之zhī責zé。。孔kǒng門mén教jiào人rén，，莫mò大dà于yú求qiú仁rén，，而ér其qí最zuì切qiè者zhě，，莫mò要yào于yú欲yù立lì立lì人rén、、欲yù達dá達dá人rén數shù語yǔ。。立lì人rén達dá人rén之zhī人rén，，人rén有yǒu不bù悅yuè而ér歸guī之zhī者zhě乎hū？？

四sì曰yuē習xí勞láo則zé神shén欽qīn。。人rén一yī日rì所suǒ著zhe之zhī衣yī所suǒ進jìn之zhī食shí，，與yǔ日rì所suǒ行xíng之zhī事shì所suǒ用yòng之zhī力lì相xiāng稱chēng，，則zé旁páng人rén韙wěi之zhī，，鬼guǐ神shén許xǔ之zhī，，以yǐ為wèi彼bǐ自zì食shí其qí力lì也yě。。若ruò農nóng夫fū織zhī婦fù終zhōng歲suì勤qín動dòng，，以yǐ成chéng數shù石shí之zhī粟sù數shù尺chǐ之zhī布bù，，而ér富fù貴guì之zhī家jiā終zhōng歲suì逸yì樂lè，，不bù營yíng一yī業yè，，而ér食shí必bì珍zhēn饈xiū，，衣yī必bì錦jǐn繡xiù，，酣hān豢huàn高gāo眠mián，，一yī呼hū百bǎi諾nuò，，此cǐ天tiān下xià最zuì不bù平píng之zhī事shì，，神shén鬼guǐ所suǒ不bù許xǔ也yě，，其qí能néng久jiǔ乎hū？？古gǔ之zhī圣shèng君jūn賢xián相xiāng，，蓋gài無wú時shí不bù以yǐ勤qín勞láo自zì勵lì。。為wèi一yī身shēn計jì，，則zé必bì操cāo習xí技jì藝yì，，磨mó練liàn筋jīn骨gǔ，，困kùn知zhī勉miǎn行xíng，，操cāo心xīn危wēi慮lǜ，，而ér后hòu可kě以yǐ增zēng智zhì慧huì而ér長zhǎng見jiàn識shí。。為wèi天tiān下xià計jì，，則zé必bì已yǐ饑jī已yǐ溺nì，，一yī夫fū不bù獲huò，，引yǐn為wèi余yú辜gū。。大dà禹yǔ、、墨mò子zi皆jiē極jí儉jiǎn以yǐ奉fèng身shēn而ér極jí勤qín以yǐ救jiù民mín。。勤qín則zé壽shòu，，逸yì則zé夭yāo，，勤qín則zé有yǒu材cái而ér見jiàn用yòng，，逸yì則zé無wú勞láo而ér見jiàn棄qì，，勤qín則zé博bó濟jì斯sī民mín而ér神shén祇qí欽qīn仰yǎng，，逸yì則zé無wú補bǔ于yú人rén而ér神shén鬼guǐ不bù歆xīn。。

此cǐ四sì條tiáo為wèi余yú數shù十shí年nián人rén世shì之zhī得dé，，汝rǔ兄xiōng弟dì記jì之zhī行xíng之zhī，，并bìng傳chuán之zhī于yú子zi子zi孫sūn孫sūn，，則zé余yú曾céng家jiā可kě長zhǎng盛shèng不bù衰shuāi，，代dài有yǒu人rén才cái。。