1.再保暖的衣服外套，不如一句貼心的話語暖心窩；再貴重的禮物饋贈，不如一句簡單的問候難忘懷；再遙遠的距離間隔，擋不住關懷和思念的濃濃。又到周末，雖然不在你身邊，短信關懷來提醒：放松身心莫勞累過度，調養(yǎng)好身體讓幸福降臨，愿你萬事如意！

2.秋季養(yǎng)生談：一精神調養(yǎng)：神志安寧，心情舒暢。二起居調養(yǎng)：冷暖無常，增減衣裳。三飲食調養(yǎng)：多食酸味，滋陰潤陽。四運動調養(yǎng)：吐納健身，加強鍛煉。

3.秋雖到，暑氣尚未消，秋老虎又發(fā)飆，防曬防暑不能忘，早晚加衣防感冒，早睡早起勤鍛煉，調養(yǎng)有節(jié)戒煩躁，身心放松精神好。祝秋天健康快樂！

4.氣溫逐漸下降，冬天安營扎寨。多穿保暖衣物，別把自己凍壞。進補調養(yǎng)身體，風霜雪雨不怕。調動樂觀心態(tài)，要把寒冷打敗。爭做抗寒先鋒，溫暖緊緊把握。

5.大地一片白茫茫，風吹雪舞飄飛揚。羽絨服裝虎皮帽，雪地行走不畏寒。老人孩子少出門，防止滑倒摔傷身。冬日在家多調養(yǎng)，愿你享受續(xù)精銳。小雪快樂健康！

6.大雪時節(jié)，防寒保暖；晨喝熱粥，梳理脾胃；搓搓手心，血液循環(huán)；按摩鼻翼，病菌不染；午曬太陽，渾身舒坦；茯苓大棗，溫補當先；遠離暖壺，調養(yǎng)自然。

7.高血壓，慢調養(yǎng)，飲食心態(tài)保安康。飲淡水，食粗糧，遠離嘈雜與酒場。品典雅，意淡遠，氣定神閑山水間。胸開闊，心恬然，游戲江湖一孤帆。10月8全國高血壓日，血壓穩(wěn)定，全靠放松。祝。

8.緊張時多放松自己，疲憊時多調養(yǎng)自己，煩惱時要安慰自己，艱難時要善待自己，忙碌時要愛惜自己，收獲時要犒勞自己，新年到了，要記得祝福自己。

9.善加調養(yǎng);然而司馬相如衣食豐足之后不但不知珍攝,反而吃著碗里,望著鍋里。

10.六月天，艷陽照，學子高考又來到；放輕松，少熬夜，先把身體調養(yǎng)好；進考場，多發(fā)揮，機智靈活來應對，十年苦，為今朝，如愿考個好學校；祝高考順利，馬到成功。