1.就是在每次最想見到你的時候不想又聽見你說忙。我想，如果你是孫悟空就好了，拔下來幾根頭發，就可以吹出來成千上萬個你來陪我。大概就是用微薄的身理心理素質承受超出最大限度的不甘和無奈吧。還是我應該繼續這樣靜靜悄悄。不打擾是我的溫柔。

2.整理是一種讓你受益終身的習慣。整理物品，分門別類，行事更有條理；整理經歷，分析總結，處世更加成熟；整理心情，保持樂觀，生活更加從容。

3.就是在每次最想見到你的時候不想又聽見你說忙。我想，如果你是孫悟空就好了，拔下來幾根頭發，就可以吹出來成千上萬個你來陪我。大概就是用微薄的身理心理素質承受超出最大限度的不甘和無奈吧。還是我應該繼續這樣靜靜悄悄。不打擾是我的溫柔。

4.’聚會以非正式的寒暄開始，然后由護理員引導她們按程序討論某一個問題，比如焦慮，同理心，受欺負的問題，等等。

5.夏天到了，吃個西瓜降降溫，聽聽音樂開開心，出門打傘不傷身，冬瓜燉肉調理心身，吹空調不能過分，好友聯系分外親。炎夏到來，愿你清涼舒心！