1.人生有傷，有痛，有甜更有苦。每一種創傷都是一種成熟，它使人思索，使人堅強，使人更懂珍惜。如果一個人沒有品過苦，就難以知道甜的滋味。勇敢的面對苦難，樂觀的克服苦難，也是一種修行。

2.男人最大的財富是苦難，我說的苦難是指無法避免的苦難，而不是尋找苦難。及時行樂和享受只是生活的點綴。將來的孩子面臨最大的痛苦是愛情和金錢，他們沒有經歷靈魂上的苦難是他們最大的苦難。

3.樂觀者在困難中看到機會；悲觀者在機會中看到苦難。

4.受苦的人，沒有悲觀的權利。一個受苦的人，如果悲觀了，就沒有了面對現實的勇氣，也沒有了與苦難抗爭的力量，結果是他將受到更大的苦。尼采

5.信心，既然不需要事先的許諾，自然也就不必有事后的恭維，它的恩惠唯在渡涉苦難的時候可以領受。

6.幸福是避去苦難之后的時間；幸福是沒有痛苦的時刻；幸福是貧困中相濡以沫的一塊糕餅；幸福是患難中心心相印的一個眼神；幸福是父親一次粗糙的撫摸。

7.生活中的喜樂哀愁，習慣于表現歡樂，適應于掩飾苦難。

8.人在無端微笑時，不是百無聊賴，就是痛苦難當。王小波

9.苦難檢驗人的靈魂的堅強和軟弱，軟弱的靈魂在尋常的苦難中一蹶不振。成功檢驗人的靈魂的高貴和卑劣，卑劣的靈魂在表面的成功中暴露無遺。

10., 人生是艱苦的。對不甘于平庸凡俗的人那是一場無日無夜的斗爭，往往是悲慘的、沒有光華的、沒有幸福的，在孤獨與靜寂中展開的斗爭。……他們只能依靠自己，可是有時連最強的人都不免于在苦難中蹉跎。羅曼·羅蘭

11.春和景明逢春分，晝夜時長來平分，分離煩惱心舒暢，分開疾病人健康，分走苦難人安詳，分得好運財源廣，分得福祿福滿堂，分得平安幸福長。祝春分快樂！

12., 我以回憶往事滋養自己，在我體內尋找養料。我已養成反觀自己的習慣，對苦難的感受和記憶已經不再強烈。我從自身的經驗中發現：真正的幸福的源泉在我們自身，一個人只要自己善于追求幸福，別人是無法使他落到真正悲慘。

13.給苦難打一個眼兒，鉆進去平安；給饑寒拋個媚眼兒，跟溫飽觸電；給戰亂來個長暫停，歡呼聲吹響為和平。世界難民日，祝愿不再有哀怨。朋友生活喜順福安。

14.花與影之間就是一堵墻，隔開了快樂與哀愁，幸福與苦難，光明與黑暗，越過去就是天堂。襲茉莉

15.在父母的一生中，遇到了無數艱辛苦難，但是他們通過發揚百折不撓的精神，各個迎刃而解。

16.苦難有如烏云，遠望去但見墨黑一片，然而身臨其下時不過是灰色而已。

17.一開始就聽到一個余音裊裊的音調，沉著而憂傷的旋律，時時發出嘆息的聲音，好像在講述一個被奴役的民族的苦難的歷史，以愛國思想來哺育在敵人營壘里長大的威爾特。

18.沒有經過戰斗的舍棄是虛偽的，沒有經過苦難的超脫是輕佻的。

19.只有努力去減少人家的苦難，你才會快活。左拉

20.如果追求是一首歌，那么放棄安逸就是那最激昂的旋律；如果追求是一幅畫，那么笑傲苦難就是那最靚麗的色彩；如果追求是一杯酒，那么永不言棄就是那最香醇的味道。舞動追求的翅膀，收獲人生的幸福。

21.在那漫長而痛苦難熬的一天里,霍莉不知疲倦地給人以無聲的慰籍.

22.很多人人云亦云說，現在的現實比小說精彩。其實這話是錯誤的，現實永遠精彩不過小說，只能說現實比中國小說精彩。只能說我們這些寫小說的人，配不上這個時代的復雜，配不上這個時代的精彩，也配不上這個時代的苦難。

23.如果說生活像睡覺那樣簡單，那么人生也就不會有苦難了。

24.雖然世界多苦難，但是苦難終究會被戰勝的。

25.在我們漫長的人生道路上，苦難也許就會在突然間毫不留情地降臨我們身上，它會在短暫的時間內吞噬人們寶貴的生命，將一個好端端的世界弄得面目全非。有些人面對苦難，他們的選擇就是毫無風度的地去叫苦連天，不去尋找解決的方法，導致的后果也許就是讓苦難永遠伴隨他一生。

26.天災面前，生命脆弱。人禍助陣，精神崩潰。苦難折磨，渴望援手。拯救難民，任重道遠。世界難民日，祝福世界和平，無災無難，祈愿眾生平等，幸福常駐。

27.啊,湯姆,生在破爛、骯臟和苦難中,現在這番景象卻是多么煊赫啊!

28.我們要學著面對苦難，學著把生活中的苦難當成一支支蒲公英，隨著自然的風流動飄揚，以最輕松愉快的心態放飛在青春浪漫的道場。

29.學會愛自己，不是讓我們虐待自己苛求自己，而是當我們在痛苦無助孤立無援的時候，在必須獨立穿行漆黑的雨夜沒有月亮也沒有星星的時候，在我們獨立支撐著苦難沒有人能為我們分擔的時候……我們要學會每天給自己送一束鮮花，每天給自己一個微笑。

30.不要怕苦難！如果能深刻理解苦難，苦難就會給你帶來崇高感。如果生活需要你忍受苦難，你一定要要緊牙關堅持下去，有位了不起的人說過：痛苦難道是白受的嗎？它應該使我們偉大！

31.霧靄消散了，銀色的月光好象一身自得耀眼的寡婦的喪服，覆蓋著廣闊的沙灘。河面沒有一條船只，甚至看不見一絲微波，河心河岸，到處是一片寧靜，這寧靜有如死亡帶給受盡苦難的病患者的一種無休止的安寧。

32.對他來說，愛情不是幸福的狀態，不是調和，而是升格的斗爭，是永恒創傷的劇烈疼痛。因此愛情是一個苦難證件，是一種比正常時候更為劇烈的人生痛苦。茨威格

33.有一種滋味叫做苦難，有一種開始叫做青春，我們伴著青春的節拍走向未來，我們伴著青春的節拍走遍世界。一幅世界地圖，勾畫出世界磅波澎湃。一點青春，擴覽著高山上的成功。

34.苦難可以造就一個人，也可以毀掉一個人。苦難限制了人的視野，壓抑了人的個性與夢想，但卑微的人在強大的苦難前去表現了一種堅忍和頑強，表現了一種生命的倔強。唯有敢于直面人生的苦難，才能立于不敗之地。

35.苦難使你沉睡已久的心死灰復燃；苦難使你在縱橫交錯的人生坐標中認識自己；苦難是你枯燥乏味的生活流光異彩；苦難使你在人才濟濟的潮流中聲名雀起。

36.這是對祥子和虎妞所住的大雜院的一次鳥瞰，勾勒出大雜院普通居民的苦難生活。作者用滴著血和淚的筆鋒，畫出了那人間地獄的活景。

37.在父母的一生中，遇到了無數艱辛苦難，但是他們通過發揚百折不撓的精神，各個迎刃而解。

38., 既然他有勇氣去死，他應該有力量去干斗爭。拒不接受苦難不是力量的表現，而是懦弱的表現。巴爾扎克

39.沒有苦難，風平浪靜的人生永遠是不完整的如果要把人生分成幾分，我會把最大一塊命名為苦難。因為成功后所得的利益并不只是物質上的東西，而物質上的東西只是一中副產品。成功的利益是成功之前的苦。

40.我們心中的苦難是終身進步的階梯，我們方毅然剛勇，我們塑造了文化品格，追求了卓越的心理素質，崇尚了有zg特色的觀念，在360度方位交朋友，不斷自我完善。

41.你可以忘掉失敗，但不能忘掉教訓；你可以忘掉昨天，但不能忘記歷史；你可以忘掉苦難，但不能忘卻艱辛；你可以忘掉傷疤，但不能忘卻恥辱。

42.讓孩子玩“自食其力”的游戲，讓孩子離開父母，到苦難的地方：如果他不勞動，他就餓死。改變孩子不勞而獲的壞毛病的唯一辦法是讓孩子暫時離開父母。

43.在失望中消滅苦難，瞿秋白為人傳頌；在失望中仍懷揣希望前行，杜子美成一代詩圣。就算有失望，但絕不要絕望。因為敢于飛翔，就能擁有前行的翅膀。

44.人生總是有災難。其實大多數人早已練就了對災難的從容，我們只是還沒有學會災難間隙的快活。我們太多注重了自己警覺苦難，我們太忽略提醒幸福。請從此注意幸福！幸福也需要提醒嗎？畢淑敏

45.苦難是成功途中的考驗。懦弱的人必然在苦難之下被淘汰，只有堅強的人才會走完自己認真想的路程。

46.痛苦能夠毀滅人，受苦的人也能把痛苦毀滅。創造就需苦難，苦難是上帝的禮物。卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。

47.改變自我九條建議：一、不沉湎于過去，只活當下；二、不為瑣事迷人眼，凡事皆分主次；三、苦惱皆小事，一切都會過去；四、借事煉心，不將苦難歸咎于他人；五、多肯定、不抱怨；六、不可事必躬親，目標理想應志在千里；七、將快樂進行到底；八、將自信牢記心間；九、絕不拖延。祝你成功！

48.苦難不但是最寶貴的財富，還是世界上最好的老師。苦難其實是成功為我們按排的一名老師，這位老師會毫無包留地把成功的方法傳授給你，引導你走上成功的捷徑。

49., 當苦難與詩意碰撞，當救贖與詩心結合，那顆高貴的靈魂置身于春歌花語中，妙不可言。淚水可灌溉出花朵，苦難可凝聚出山河。丘壑中有熊兵，奔騰自是歸流。十二

50.有創造力的人不會沉溺于過去的痛苦，他們會學會教訓；而弱者則是整日沉浸在痛苦里，回顧以往的苦難來折磨自己。

51.舊時的苦難生活逼迫著爺爺從小就當了童工。

52.封建社會統治者處于居高臨下的地位，對于勞動人受到的苦難，不僅無動于衷，有時還會幸災樂禍！

53.艱難困苦是幸福的源泉，安逸享受是苦難的開始。

54.天下壯麗山河我與你共享,天下轟烈快事我與你共嘗,只有苦難請讓我一人獨擋。

55.違背這個標準的便是倒退文化，因為它把中國往后拉，它使中國人民陷入水深火熱的苦難中。

56.霧靄消散了，銀色的月光好象一身自得耀眼的寡婦的喪服，覆蓋著廣闊的沙灘。河面沒有一條船只，甚至看不見一絲微波，河心河岸，到處是一片寧靜，這寧靜有如死亡帶給受盡苦難的病患者的一種無休止的安寧。

57.當一個人熬過了苦難的底線，對于世間的冷暖毫無知覺，并且韶華已逝逼迫她不能再在無用的事情上浪費哪怕一分鐘時間的時候，就真的只剩下所謂成功了。因為其中的代價，已經早早透支在青年時代，并且其龐大的傷害與遺憾，并非一句貌似豪邁而動情的青春無悔便可以彌補——即使于一個時代而言。七堇年

58.由上帝賦予了一個經受得住愛情和苦難的靈魂的人，即使是在煎熬中，也仍然是快樂的！凡是不曾在這雙重的光里觀察過世事和人心的人都可以說是什么也沒有看真切，什么也不懂。在戀愛和痛苦中的心靈是處在卓絕的狀態中的。

59.心存感激，永不放棄！即使是在最猛烈的風雨中，我們也要有抬起頭，直面前方的勇氣。因為請相信：任何一次苦難的經歷，只要不是毀滅，就是財富！

60.霧靄消散了，銀色的月光好象一身自得耀眼的寡婦的喪服，覆蓋著廣闊的沙灘。河面沒有一條船只，甚至看不見一絲微波，河心河岸，到處是一片寧靜，這寧靜有如死亡帶給受盡苦難的病患者的一種無休止的安寧。

61.學生們深深地體會到纖夫的生活是多么苦難，他們忍辱負重，堅韌不拔，踏平這世界的不平之路！

62.我對社會的殘酷，沒有怨言，只有好奇。我想沿著'殘酷'，去尋找它的苦難，尋找它的父輩，它粗大的根系，我要溯流而上，期待憧憬著巨大苦難之源如世間最壯麗之景撲面而來。你敢嗎？你來嗎？

63.他每當憶起舊社會所經歷的苦難，就不禁聲淚俱下。

64., 我以回憶往事滋養自己，在我體內尋找養料。我已養成反觀自己的習慣，對苦難的感受和記憶已經不再強烈。我從自身的經驗中發現：真正的幸福的源泉在我們自身，一個人只要自己善于追求幸福，別人是無法使他落到真正悲慘。

65., 我只擔心一件事，我怕我配不上自己所受的苦難。陀思妥耶夫斯基

66.苦難是暴風驟雨之后的那道彩虹，苦難是漆黑深夜之后的黎明曙光，苦難是辛勤耕種之后的累累碩果，苦難是看我回帖之后你的喜悅。

67.如果我們可以閱讀敵人的秘史，那么我們將發現，在他們每一個人的生活中都有足夠多的悲痛和苦難值得我們消除任何敵意。

68.一百十一、幸福何堪？苦難何重？或許生活早已注定了無所謂幸與不幸。我們只是被各自的宿命局限著，茫然地生活，苦樂自知。就像每一個繁花似錦的地方，總會有一些傷感的蝴蝶從那里飛過。米蘭·昆德拉

69.每個人在他生活中都經歷過不幸和痛苦。有些人在苦難中只想到自己，他就悲觀、消極，發出絕望的哀號；有些人在苦難中還想到別人，想到集體，想到祖先和子孫，想到祖國和全人類，他就得到樂觀和自信。冼星海

70.十九家大戶中的幾個人臉色蒼白，有苦難言，他們站起身來想往過道里擠，可是很多人大聲嚷著。

71.我相信人有素質的差異。苦難可以激發生機，也可以扼殺生機；可以磨煉意志，也可以摧垮意志；可以啟迪智慧，也可以蒙蔽智慧；可以高揚人格，也可以貶抑人格，——全看受苦者的素質如何。苦難使弱者更弱，強者更強。周國平

72.遺忘是一般剛強的，有創造力的人的法寶，他們會像自然一樣的遺忘，自然界就不知道有什么過失，弱者不是把痛苦作為懲前毖后的教訓，反而在痛苦中討生活，浸在里頭，天天回顧以往的苦難，折磨自己。巴爾扎克

73.愛心像一眼流淌于夏日的甘泉，使心田干涸的人得到真正的滋潤；愛心像一個飛翔在人間的天使，使飽受苦難的人獲得幸福的沐浴。

74.世界重新開始了，兩個人的世界！不知道它是罪惡.是苦難，還是幸福.是希望？兩個靈魂的垂死掙扎，兩個靈魂的遙相呼喚，兩個靈魂的猛烈撞擊，兩個靈魂的痛苦呻吟。是人毀滅了人，還是人拯救了人？霍達

75.叔本華曾說：“生活是一條由熾熱的煤炭所鋪成的環形道路。”因為他的情感中有對生活苦難的深度感知。張愛玲說：“生活是一件美麗的華袍，里面爬滿了虱子。”因為她的情感中有對生活本質深刻的剖析。

76.我總是想：從前萬般的折磨我都能苦中做樂，眼下的些許苦難自然能逆來順受了。

77.那支青蓮穿越了四十年的時光如約而至，只是她已白發蒼蒼。塵歸塵，土歸土，所有的故事無不如此收尾，只是這世間的苦難，曲曲折折，末了為何總是落在無辜者的肩上?麗端

78.通過苦難，走向歡樂；通過斗爭，走向勝利。

79.苦難有如烏云。遠望去但見墨墨一片，然而身臨其境時不過是灰色而已。

80.愛心像一眼流淌于夏日的甘泉，使心田干涸的人得到真正的滋潤；愛心像一個飛翔在人間的天使，使飽受苦難的人獲得幸福的沐浴。

81.負擔，挑得起就是禮物，挑不起就是包袱；壓力，撐得住就是成長，撐不住就是苦難。

82., 每個人在他生活中都經歷過不幸和痛苦。有些人在苦難中只想到自己，他就悲觀、消極，發出絕望的哀號；有些人在苦難中還想到別人，想到集體，想到祖先和子孫，想到祖國和全人類，他就得到樂觀和自信。冼星海

83.哪怕對他人低眉順眼，哪怕咱家過得再窮愁潦倒，無論再發生什么噩耗與苦難，也要供你上大學。經歷了半輩子風塵苦旅的父親看著我的錄取通知書，眼里既是高興又是焦灼。

84.人生從來沒有真正的絕境。無論遭受多少艱辛，無論經歷多少苦難，只要一個人的心中還懷著一粒信念的種子，那么總有一天，他就能走出困境，讓生命重新開花結果。

85.時間飛逝，經濟高速發展，更多的不毛之地已被高樓大廈所搶占，土地銳減，成天上萬農民在巨大沖擊下陷入苦難與迷茫。他們又不得不走別人已走過的道路走出家鄉，發展家鄉，和家鄉一起毀滅。屈遠志

86.苦難就像感冒，幾乎是不可避免的。

87.如果在這個世界上必須有苦難存在，那就讓它存在吧。但總應該留下一線光明。至少留下一點希望的閃光，以促使人類中較高尚的部分，懷著希望，不停地奮斗，以減輕這種苦難。

88.有一度，我甚至決然認為：應該讓你永永遠遠成為我想像中的孩子。我不要你既承受也成為人生苦難的一部分，且想不出所以然，卻已經糊里糊涂讓下一個生命又延續、承襲了我們誤認為是的真理或者天經地義。張大春

89., 哪里有窮困，哪里就有苦難。苦難，窮困，蓄勢極猛，苦了，窮了，斯濫矣，大權在握，就會濫用，其理自同。

90., 閑暇無事和孤單一樣，也是社會上苦難的根源。鮮花是繁衍的詩意，是內在生命力搏動的象征。

91.人生的苦難就像是蝴蝶破繭而出，每一次都是在用生命做賭注，挺過來了，你的人生就是春天，你的名字就叫美麗！復活節愿你挺住，復活你的魅力！

92.樂觀者在困難中看到機會；悲觀者在機會中看到苦難。理想的路總是為有信心的人預備著。

93.對愛情的渴望，對知識的追求，對人類苦難不可遏制的同情心，這三種純潔而無比強烈的激情支配著我的一生。這三種激情，就像颶風一樣，在深深的苦海上，肆意地把我吹來吹去，吹到瀕臨絕望的邊緣。

94.哪里有窮困，哪里就有苦難。苦難，窮困，蓄勢極猛，苦了，窮了，斯濫矣，大權在握，就會濫用，其理自同。巴爾扎克

95.我只知道戰爭是殘酷的，以為戰爭的苦難可以使人和人的感情更加靠近，卻不知道比戰爭殘酷的是人！感情在哪兒？人性在哪兒？

96.苦難無法阻擋夢想的前行。

97.沒有桃樹的桃花源是一種多么大的諷刺,空蕩蕩的山上,只剩下小學里的一株桃樹,村民們只留下這么一株桃樹,到底有什么含義,是讓它看著人世間的疾苦嗎,是讓它默默的感受農民世世代代的苦難嗎?還是為了讓一對飛倦了的蝴蝶歇息在春天盛開的花瓣上?

98.人生總是有災難。其實大多數人早已練就了對災難的從容，我們只是還沒有學會災難間隙的快活。我們太多注重了自己警覺苦難，我們太忽略提醒幸福。請從此注意幸福！幸福也需要提醒嗎？畢淑敏

99.苦難的生活，是我人生的最好鍛煉，尤其是做推銷員，使我學會了不少東西，明白了不少事理。所有這些za ojv.com，是我今天10億、100億也買不到的。

100.然而，由于智者有著比常人開闊得多的視野，進入他視界的苦難固然因此增多了，每一個單獨的苦難所占據的相對位置卻也因此縮小了。常人容易被當下的苦難一葉障民智者卻能夠恰當估計它與整個人生的關系。即使他是一個悲觀主義者，由苦難的表象洞察人生悲劇的底蘊，但這種洞察也使他相對看輕了表象的重要性。