1., 稻子的使命并非在于其生長(zhǎng)的過程中妝扮自然，而在于滋養(yǎng)生命的新生。

2.一百十一、大暑酷熱最高調(diào)，健康養(yǎng)生很重要，多喝涼茶把暑消，熱得難受開空調(diào)，旅游休閑心情好，臨睡沖個(gè)熱水澡，拋開憂郁和煩惱，冰涼常伴健康保，愿您大暑樂逍遙！

3.全員實(shí)動(dòng)，八周破零加大拜訪，業(yè)績(jī)攀新穩(wěn)定市場(chǎng)，重在回訪精心打理，休養(yǎng)生息長(zhǎng)期經(jīng)營(yíng)，積累客戶充分準(zhǔn)備，伺機(jī)而行。

4., 水能載舟，也能覆舟；食能養(yǎng)生，也能喪生。合理膳食，膾不厭細(xì)。食不厭雜，滋養(yǎng)身體。

5.我們想的是如何養(yǎng)生，如何聚財(cái)，如何加固屋頂，如何備齊衣衫；而聰明人考慮的卻是怎樣選擇最寶貴的東西-----朋友。

6.現(xiàn)在不少女性朋友都知道,喝蜂蜜能養(yǎng)顏,而常喝蔬菜汁也能排毒養(yǎng)顏,其實(shí),蜂蜜蔬菜汁搭配養(yǎng)生功效更好。

7.秋日秋月秋老虎，秋風(fēng)秋雨安然度；天氣轉(zhuǎn)涼變化無常，學(xué)會(huì)養(yǎng)生健康要保住；蔬菜水果把水補(bǔ)，心情舒暢別馬虎；要有不快向我訴，我用祝福陪你度：祝立秋快樂，秋日幸福！

8.市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)對(duì)強(qiáng)者跪拜，向弱者下刀，社會(huì)保障是保護(hù)弱者，讓失去戰(zhàn)斗力的弱者休養(yǎng)生息，讓恢復(fù)自信的弱者繼續(xù)戰(zhàn)爭(zhēng)。

9.你知道笑的養(yǎng)生功效嗎？笑能增加能量消耗，燃燒卡路里；能令體內(nèi)的白細(xì)胞增加，增強(qiáng)免疫力；能趕走壓力，保持樂觀積極，所以你也要多笑哦。嘿嘿，愿你開心！

10.夏至養(yǎng)生送三寶，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單效果好。飲食清淡常食粥，祛濕解暑安心神。各種煲湯味道全，營(yíng)養(yǎng)方便又健康。喝茶品茗心性養(yǎng)，解渴利津身體棒。愿你快樂安康！

11.冬季養(yǎng)生多一“點(diǎn)”：護(hù)“點(diǎn)”腳，常常按摩血液暢；防“點(diǎn)”病，出門加衣，御寒保暖放心上；喝“粥”，晨起喝點(diǎn)熱粥，以此養(yǎng)胃莫要忘。

12.秋季養(yǎng)生短信]大蒜含有的蒜氨酸、大蒜辣素、大蒜新素等成分，可以降低血脂，防治冠心病，殺滅多種病菌；還可以降低胃癌的發(fā)生率。

13.現(xiàn)在mit科學(xué)家們顯然不滿足于在我們自己的宇宙中尋找生命已經(jīng)表明其它宇宙也可以供養(yǎng)生命，哪怕這些宇宙的基本特性與我們的迥然不同。

14.深秋至，養(yǎng)生忙，喝茶妙；口干燥，飲烏龍，潤(rùn)喉寶；抑郁擾，花茶消，煩悶跑；愛上火，綠茶到，清熱佳；防感冒，紅茶俏，暖身心。貼士送，愿安好！

15.【溫開水也能養(yǎng)生】１、漱口，洗除口腔異味；２、沖胃腸，早晨喝杯溫開水，清理體內(nèi)殘留物；３、刷牙，保護(hù)牙齦以及牙口神經(jīng)；４、溫潤(rùn)通喉道，大口吞咽，沖下殘留物；５、解醉酒，沖淡稀釋酒精，保護(hù)人體肝臟，補(bǔ)償因?yàn)樽砭茋I吐失去的大量水分。愿健康！

16.秋季養(yǎng)生蔬菜:菜花預(yù)防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進(jìn)消化，番茄遠(yuǎn)離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤(rùn)燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康更快樂！

17.一個(gè)明智地追求快樂的人，除了培養(yǎng)生活賴以支撐的主要興趣之外，總得設(shè)法培養(yǎng)其他許多閑情逸致。羅素

18.戰(zhàn)后最重要的事就是偃武修文，讓百姓休養(yǎng)生息，以充實(shí)國(guó)力。

19.夏至來臨，飲食養(yǎng)生宜多吃“苦”：苦味蔬菜，清熱去毒；萵筍芹菜，解熱祛暑；苦瓜菜肴，調(diào)脾除疲；苦味飲料，醒腦提神；苦荬菜肴，避暑開胃。

20.秋風(fēng)刮起霜降到，草枯花萎斜陽(yáng)照。天高云淡雁南飛，楓樹紅葉鳥啼叫。加衣添巾防感冒，鍛煉身體不能少。生姜大棗燉羊湯，進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)生幸福笑。愿你霜降快樂！

21., 欲望得不到靈魂的滋養(yǎng)，來不及休養(yǎng)生息，陳列在那里，漸漸風(fēng)干了，成了化石。

22.秋已到，秋老虎叫，天氣變得特干燥，早起一杯溫鹽水，補(bǔ)充水分防干燥，睡前一碗蜂蜜湯，輕松養(yǎng)生抗衰老。祝你秋天快樂，身體健康！

23., 大自然的鬼斧神工造就了吉安的靈山秀水,也賜予了吉安蒼蒼茫茫可以滋養(yǎng)生命的綠色。

24., 春季養(yǎng)生妙招：細(xì)菌繁衍，防感冒；溫差大，勿急減衣；多鍛煉，深呼吸；調(diào)脾胃，宜食粥；少食酸物，多攝甘味；天干物燥，多補(bǔ)水；心境平和，忌煩躁。

25.在品牌創(chuàng)辦90年之際,企業(yè)精心籌辦全民可參與的“蜂舞全城”挑戰(zhàn)賽,掀起全民養(yǎng)生新風(fēng)潮。

26.春季養(yǎng)生以養(yǎng)肝護(hù)肝為先，多飲水可促進(jìn)消化腺和膽汁的分泌，消化好，吸收好，廢物出，肝臟損害小，自然就會(huì)有健康的身體。

27.您不愧是西學(xué)通,就連養(yǎng)生都是全盤西化。

28.而無限極2015養(yǎng)生行走日走進(jìn)南寧,與南寧人愛好健身的理念不謀而合。

29.初中時(shí)學(xué)校考?xì)v史，題為：劉邦的休養(yǎng)生息政策是什么？一同學(xué)毫不猶豫的回答：兩點(diǎn)，一是笑一笑，十年少；二是少娶妃子多睡覺！全班大笑。

30.有的時(shí)候我會(huì)害怕去過的黃金時(shí)代的影子會(huì)從人們的記憶中消失。黃金時(shí)代的影子是可以湮沒的，古老的園子里不僅有圓明園的華表，也有著許許多多的年輕人，我們走過路過，那園子仍舊按照自己的規(guī)律休養(yǎng)生息。

31.不違農(nóng)時(shí)，谷不可勝食也；數(shù)罟不入洿池，魚鱉不可勝食也；斧斤以時(shí)入山林，材木不可勝用也。谷與魚鱉不可勝食，材木不可勝用，是使民養(yǎng)生喪死無憾。

32.市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)對(duì)強(qiáng)者跪拜，向弱者下刀，社會(huì)保障是保護(hù)弱者，讓失去戰(zhàn)斗力的弱者休養(yǎng)生息，讓恢復(fù)自信的弱者繼續(xù)戰(zhàn)爭(zhēng)。

33., 山清水秀顯春色，養(yǎng)生保健記心窩，谷雨節(jié)氣雨增多，毛衣先別慌著脫，出門帶傘預(yù)防著，多喝開水吃水果，多吃蔬菜百病躲，心情保持天天樂，谷雨健康好生活！

34.大自然的鬼斧神工造就了吉安的靈山秀水,也賜予了吉安蒼蒼茫茫可以滋養(yǎng)生命的綠色。

35.大自然的鬼斧神工造就了吉安的靈山秀水,也賜予了吉安蒼蒼茫茫可以滋養(yǎng)生命的綠色。

36.夏季養(yǎng)生備點(diǎn)姜，小病不慌全掃光，中暑姜汁是良方，一杯喝下解暑強(qiáng)，腹瀉適當(dāng)吃些姜，清除病菌功效棒，姜湯加入鹽和醋，腰肩疼痛敷一敷。愿快樂安康！

37.秋分拉開季節(jié)的花絮保健養(yǎng)生填寫快樂的食譜。甘蔗滋補(bǔ)清熱為健康鋪路水果生津止渴把體格鞏固。飲茶益氣潤(rùn)燥放心情花團(tuán)錦簇蜂蜜潤(rùn)喉去噪讓疾病無處住宿。愿你秋分時(shí)節(jié)過的甜蜜滋補(bǔ)，舒暢歡快灑滿你的心湖。

38.秋季養(yǎng)生談：一精神調(diào)養(yǎng)：神志安寧，心情舒暢。二起居調(diào)養(yǎng)：冷暖無常，增減衣裳。三飲食調(diào)養(yǎng)：多食酸味，滋陰潤(rùn)陽(yáng)。四運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)：吐納健身，加強(qiáng)鍛煉。

39.白領(lǐng)麗人若想達(dá)到養(yǎng)生保健之目的，首先就得從調(diào)整心態(tài)，保持心理健康做起。

40.心理成熟的標(biāo)志：1.不再盲目跟風(fēng)；2.不再猶豫不定；3.合理安排時(shí)間；4.開始關(guān)注新聞國(guó)事；5.開始養(yǎng)生；6.在愛情、友情、親情之間，首先想到親情；7.不再用哭鬧來解決問題；8.重視身邊的朋友。

41., 霜降節(jié)氣今又來到，養(yǎng)生保健應(yīng)季改變。切記遵守淡補(bǔ)原則，補(bǔ)血益氣重在養(yǎng)胃。藥膳食療適當(dāng)搭配，滋養(yǎng)五臟調(diào)節(jié)陰陽(yáng)。祝你幸福健康平安，快快樂樂歡度霜降。

42.張作相力主東北閉關(guān)自守,固守關(guān)外,不參予內(nèi)戰(zhàn),休養(yǎng)生息,訓(xùn)練士兵,擴(kuò)充實(shí)力,靜以待變。

43.科學(xué)家認(rèn)為甲酸鹽做為供養(yǎng)生命的能量源簡(jiǎn)直太苛刻了，但是這些古細(xì)菌卻很好地生存下來。

44.芒種，忙著收忙著種，百忙之中要保重。心情要愉快，惱怒憂郁不可有；衣衫常換洗，疾病病菌無處留；食物要清淡，多吃蔬果多吃醋。芒種時(shí)節(jié)重養(yǎng)生，健康生活每一天！

45.發(fā)句短信囑咐你，秋季養(yǎng)生強(qiáng)身健體要注意：少鹽清淡甜咸搭配要合理，辛辣刺激食品不可取，多喝熱水常運(yùn)動(dòng)疾病統(tǒng)統(tǒng)都遠(yuǎn)離。秋季，祝你有個(gè)愉快的心情！

46.世間萬(wàn)象,有戰(zhàn)亂后的荒村夜冷風(fēng)叩門,有休養(yǎng)生息后的寧?kù)o安分,也有國(guó)富民安后的阡陌縱橫。

47.歷數(shù)千年衣缽傳承,世代宏揚(yáng),已形成博大精深的養(yǎng)生文化.

48.劉宏雖年僅二十一歲,但長(zhǎng)年養(yǎng)尊處優(yōu),飫甘饜肥之余,疏于養(yǎng)生行走運(yùn)動(dòng),更縱情于酒色歌舞之中,光鮮的臉上胖乎乎的,肚腩微凸,眼瞼略有些浮腫。

49., 搞垮一個(gè)地方之后，美國(guó)券商就轉(zhuǎn)移陣地，再接再厲。這種做法像流寇，也像農(nóng)業(yè)上的修耕輪作：土壤需要時(shí)間恢復(fù)地力，股民也需要時(shí)間休養(yǎng)生。

50.養(yǎng)生之道，莫久行久坐、久臥久聽；莫強(qiáng)食欲，莫大醉，莫大憂怒，莫大哀思，此所謂中和。能中和者，必久壽也。

51.春天來到養(yǎng)生忙，祝福貼士來護(hù)航。紅棗滋補(bǔ)是良方，果蔬蜂蜜能潤(rùn)腸。早睡早起不戀床，勤于鍛煉身體棒。游山玩水心舒暢，一季幸福又健康。

52.人生匆匆如煙云，欣逢晚年好光景。經(jīng)常活動(dòng)健身體，晝養(yǎng)生更要緊。

53., 快樂不遠(yuǎn)，每天一個(gè)笑臉；幸福簡(jiǎn)單，凡事知足常伴；健康不難，遵循養(yǎng)生習(xí)慣；生活不煩，朋友就在身邊；好運(yùn)連連，愛自己祝福相傳！

54.民主教育應(yīng)該是整個(gè)生活的教育。他應(yīng)該是工以養(yǎng)生；學(xué)以明生，團(tuán)以保生。他應(yīng)該是健康、科學(xué)、藝術(shù)、勞動(dòng)與民主組成之和諧的生活，即和諧的教育。

55.通過對(duì)反芻家畜營(yíng)養(yǎng)生理的認(rèn)識(shí)，闡述如何提高飼料蛋白質(zhì)和非蛋白氮在反芻家畜*產(chǎn)中的利用效率。

56.朕自即位以來不違農(nóng)時(shí)、百姓各安其業(yè),使民養(yǎng)生喪死無憾,五十者衣帛、七十者食肉,圣人亦曰“未之有也”。

57.生命在于運(yùn)動(dòng)，也在于靜養(yǎng)。養(yǎng)生宜動(dòng)，養(yǎng)心宜靜，動(dòng)靜適當(dāng)，形神共養(yǎng)，培元固本，才能使身心健康。

58.芒種養(yǎng)生很重要，以下三點(diǎn)要做到，衣衫要勤洗，飲食宜清淡，提防熱傷風(fēng)，祝你芒種身體健看，事業(yè)如火如荼，生活幸福美滿！

59.市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)對(duì)強(qiáng)者跪拜，向弱者下刀，社會(huì)保障是保護(hù)弱者，讓失去戰(zhàn)斗力的弱者休養(yǎng)生息，讓恢復(fù)自信的弱者繼續(xù)戰(zhàn)爭(zhēng)。

60.西漢初年，漢高祖劉邦采取了休養(yǎng)生息的政策，大大促進(jìn)了社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。

61.秋季養(yǎng)生：渴了飲水，餓了吃飯，似乎天經(jīng)地義。但秋天不渴也要喝水，因?yàn)榍锛镜闹鳉鉃樵铮锏慕Y(jié)果是耗傷陰津，導(dǎo)致皮膚干燥。

62.春季養(yǎng)生，平衡膳食；粗細(xì)搭配，葷素皆宜；調(diào)理腸胃，果蔬不離；多喝牛奶，肉類少些；適量飲水，排遣病疾；五谷雜糧，康健身體；飲食多樣，不無裨益！

63.秋老虎，讓天涼，重養(yǎng)生，保安康，分虛實(shí)，忌亂補(bǔ)，多清淡，以肉輔，多食酸，少辛甘，養(yǎng)靜心，神方閑，立秋到，要記牢，我心中，你重要。立秋快樂！

64.養(yǎng)心會(huì)使身體得到調(diào)整，運(yùn)動(dòng)能使精神得到休息，養(yǎng)生要有豁達(dá)樂觀的心態(tài)，健身需要堅(jiān)韌不拔的意志！

65.賅括傳統(tǒng)醫(yī)家、道家養(yǎng)生學(xué)內(nèi)涵的真氣運(yùn)行學(xué)說必將深入人心,風(fēng)靡全球,益于五洲。

66.通過嚴(yán)格的養(yǎng)生法，才得以保持住自已的健康。像患了了不得的疾病那樣。

67.兔年除夕到眼前，風(fēng)風(fēng)火火拜個(gè)年：勤勤懇懇收獲年，紅紅火火發(fā)財(cái)年，熱熱鬧鬧歡喜年，健健康康養(yǎng)生年，嘻嘻哈哈開心年，和和美美和諧年！

68.蔬菜養(yǎng)生歌：菜花預(yù)防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進(jìn)消化，番茄遠(yuǎn)離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤(rùn)燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康！

69.霜降時(shí)節(jié)，養(yǎng)生保健尤為重要。一年補(bǔ)透透，不如補(bǔ)霜降。首先要重視保暖，其次要防秋燥，運(yùn)動(dòng)量可適當(dāng)加大，霜降，讓你的生活更健康！

70., 孩子們問父母：為什么他們一方面花費(fèi)那么多精力養(yǎng)生保命，一方面卻明知故犯地讓自己陷于如此自戕自害的行為當(dāng)中？

71.夏至炎熱真苦惱，又有蚊子常來找，只好把那養(yǎng)生練，抵御酷暑樂逍遙。莫要嘆息莫要燥，心態(tài)常寬很重要，生活規(guī)律要健康，強(qiáng)作藥方有奇效。

72.白露養(yǎng)生：白露天涼雨不停，千萬(wàn)要防哮喘病；透風(fēng)透氣常開窗；防病首要看鼻腔；多吃清淡好處大，腸胃健康易消化；平時(shí)補(bǔ)充維生素，身體矯健病不怵。

73.段逸山自古以來,人們就感嘆人生短暫,如白駒過隙,為了追求“深根固柢,長(zhǎng)生久視”,便尋求種種養(yǎng)生的途徑。

74.春暖花開短信傳，祝你生活喜樂顏。久沒聯(lián)系別介意，皆因工作實(shí)在忙。身體不佳少賺錢，放手小輩替你忙。春季養(yǎng)生很重要，老當(dāng)益壯別張揚(yáng)。朋友賺錢悠著點(diǎn)，別太貪財(cái)身體傷。

75.高興與悲傷，快樂與凄愴，欣慰與苦悶，安詳與徬徨，振奮與萎靡，寬松與緊張，愉快與痛苦，喜悅與憎惡，歡欣與惆悵，前者促進(jìn)健康,后者誘發(fā)病恙。快樂養(yǎng)生,促進(jìn)健康。

76., 大寒節(jié)氣重養(yǎng)生，健健康康過一冬，晨起喝粥飲熱湯，滋養(yǎng)胃臟護(hù)肝腸，中午肉菜添能量，吃好吃飽補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，睡前喝杯熱牛奶，暖心暖肺暖胸懷，心態(tài)平和要樂觀，健康常伴您身邊！

77., 笑容不遠(yuǎn)，快樂好心情；幸福簡(jiǎn)單，凡事知足常伴；健康不難，遵循養(yǎng)生習(xí)慣；生活不煩，朋友就在身邊；美麗的清晨，祝親愛的朋友，一切安好，萬(wàn)事皆順。

78.以期將鶴鳴山打造成為世界道教的朝圣地，為蕓蕓眾生營(yíng)造一方道家康復(fù)養(yǎng)生的福澤之地。

79.心理成熟的標(biāo)志：1.不再盲目跟風(fēng)；2.不再猶豫不定；3.合理安排時(shí)間；4.開始關(guān)注新聞國(guó)事；5.開始養(yǎng)生；6.在愛情、友情、親情之間，首先想到親情；7.不再用哭鬧來解決問題；8.重視身邊的朋友。

80.養(yǎng)生保健十要訣：1、知足常樂為習(xí)慣；2、雙目遠(yuǎn)眺更清明；3、就餐食物多樣化；4、四季勤奮不偷懶；5、不挑食來營(yíng)養(yǎng)足；6、淡薄寧?kù)o心平和；7、不驕不躁多忍讓；8、好友遍交布天下；9、酒和煙來要戒掉；10、心胸坦蕩更健康。以上十決要記牢，健康從此不離身。

81.善養(yǎng)生者，若牧羊然；視其后者兩鞭之。

82.和老爸的那種不拘小節(jié)相比,可能因?yàn)閯⑹宓钠拮釉缛?劉叔深感人生無常,健康為本,于是規(guī)行矩步,深諧養(yǎng)生之道。

83.休養(yǎng)生息：休養(yǎng)：何處保養(yǎng)；生息：人口繁殖。指在戰(zhàn)爭(zhēng)或社會(huì)大動(dòng)蕩之后，減輕人民負(fù)擔(dān)，安定生活，恢復(fù)元?dú)狻?/p>

84.就在劉旭懊悔不已時(shí),家人告訴他,箱子里有一份祖?zhèn)鞯酿B(yǎng)生食譜,這才是遠(yuǎn)比金銀財(cái)寶更貴重的傳家之寶。

85.秋來重進(jìn)補(bǔ)，飲食應(yīng)多樣。酸味斂肺氣，盡量少蔥姜。銀耳梨子湯，秋燥應(yīng)無恙。菠菜祛虛火，不妨多嘗嘗。海帶寧神智，紅酒促血暢。養(yǎng)生養(yǎng)心，相得益彰。

86.西漢初年，漢高祖劉邦采取了休養(yǎng)生息的政策，大大促進(jìn)了社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。

87., 小友的這套拳法卻是不俗啊,能調(diào)養(yǎng)生息,錘煉肉身,對(duì)人有修生養(yǎng)息,平緩身心之效,其中更是有以柔克剛,借力打力,四兩撥千斤的高深武學(xué)之理。

88.我們想的是如何養(yǎng)生，如何聚財(cái)，如何加固屋頂，如何備齊衣衫；而聰明人考慮的卻是怎樣選擇最寶貴的東西-----朋友。愛默生

89.夏日炎炎，驕陽(yáng)似火；多曬太陽(yáng)，恐有不妥；紫外線強(qiáng)，皮膚易傷；防曬遮陽(yáng)，十分重要；養(yǎng)生之道，細(xì)微著手；確保肌膚，美麗健康！

90.一百十九、立秋處暑天氣涼，早晨晚上多加裳；秋意漸濃暢游樂，郊野戶外賞風(fēng)光；暑氣至此將止矣，秋高氣爽心開闊；季節(jié)交替注意多，養(yǎng)生做好防秋燥。

91.一國(guó)有一國(guó)之氣，一家有一家之氣，一身有一身之氣，元?dú)庹撸鷼庖病Ｄ莛B(yǎng)生氣，則日趨于盛矣。

92.心理成熟的標(biāo)志：1.不再盲目跟風(fēng)；2.不再猶豫不定；3.合理安排時(shí)間；4.開始關(guān)注新聞國(guó)事；5.開始養(yǎng)生；6.在愛情、友情、親情之間，首先想到親情；7.不再用哭鬧來解決問題；8.重視身邊的朋友。

93.雪梨驅(qū)走夏日的燥熱，還心靈一片清爽；綠豆湯趕走夏日的火氣，給腸胃一份舒適；西瓜壓碎夏日的炎熱，送身體一份清涼；冰封的短信融化夏季的熱氣，帶來陣陣涼爽。夏季養(yǎng)生，樂此不疲。

94.在清妃堂女子養(yǎng)生會(huì)所花1200多元辦了張會(huì)員卡,近日上門消費(fèi)卻發(fā)現(xiàn)該店已經(jīng)關(guān)門,經(jīng)營(yíng)者也不知所終,這讓當(dāng)初奔著優(yōu)惠活動(dòng)辦卡的王女士懊惱不已。

95.我們想的是如何養(yǎng)生，如何聚財(cái)，如何加固屋頂，如何備齊衣衫；而聰明人考慮的卻是怎樣選擇最寶貴的東西-----朋友。愛默生

96.秋季養(yǎng)生蔬菜：菜花預(yù)防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進(jìn)消化，番茄遠(yuǎn)離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤(rùn)燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康！

97.緊鄰北大街東北口的張十五堂中醫(yī)診所,望聞問切,一絲不茍,詮釋著醫(yī)圣張仲景療疾養(yǎng)生的初衷。

98., 【秋季養(yǎng)生七種最佳食物】①第一水果：梨。每天堅(jiān)持食用一定量的梨，能緩解秋燥，生津潤(rùn)肺。②第一堅(jiān)果：花生。可以潤(rùn)肺化痰、滋養(yǎng)調(diào)氣、清咽止咳。③第一粥：百合粥。④第一補(bǔ)：山藥。⑤第一飲：黃酒。⑥第一肉：墨魚。⑦第一菜：蓮藕。愿你健康！

99.青山綠水可養(yǎng)眼，五谷雜糧能養(yǎng)胃。酸奶豆?jié){可養(yǎng)肝，淡泊寧?kù)o最養(yǎng)心。戒煙歸隱可養(yǎng)肺，琴棋書畫能養(yǎng)神。吐故納新正養(yǎng)氣，博大精深皆養(yǎng)生。10月13世界保健日，挖掘傳統(tǒng)文化，保健美麗人。

100.初春至，養(yǎng)生忙，狀元菜，來當(dāng)?shù)溃冱c(diǎn)酸，多增甘，燉雞湯，補(bǔ)身體，韭菜餃，護(hù)陽(yáng)氣，紅薯粥，防春困，蜂蜜水，解煩愁，情意濃，貼士到，愿安好！