人誰不顧老，老去有誰憐。

譯文：人誰不顧慮要衰老，老了又有誰來對他表示愛憐？

注釋：顧：念，指考慮。憐：憐惜，愛惜。

身瘦帶頻減，發稀冠自偏。

譯文：身體漸瘦衣帶越來越要收緊，頭發稀少戴正了的帽子也會自己偏斜到一邊。

注釋：帶：腰帶。頻減：多次縮緊。冠：帽子。

廢書緣惜眼，多灸為隨年。

譯文：書卷擱置起來不再看是為了愛惜眼睛，經常用艾灸是因為年邁力衰諸病多纏。

注釋：廢書：丟下書本，指不看書。灸：艾灸，在穴位燃艾灼之。中醫的一種治療方法。隨年：適應身老體衰的需要，這里指延長壽命。

經事還諳事，閱人如閱川。

譯文：經歷過的世事見多識也就廣，接觸了解的人越多觀察起來更加一目了然。

注釋：諳：熟悉。閱人如閱川：意謂閱歷人生如同積水成川一樣。閱，經歷。

細思皆幸矣，下此便翛然。

譯文：細細想來老了也有好的一面，克服了對老的憂慮就會心情暢快無掛也無牽。

注釋：幸：幸運，引申為優點。下此：指改變對衰老的憂慮心情。下，攻下，等于說“解決”、“領悟”。此，指“顧老”，對衰老的憂慮和擔心。翛然：自由自在，心情暢快的樣子。

莫道桑榆晚，為霞尚滿天。

譯文：不要說太陽到達桑榆之間已近傍晚，它的霞光余輝照樣可以映紅滿天。

注釋：桑榆：指桑、榆二星。太陽下到桑榆二星之間，天色便晚了，喻人至晚年。霞：霞光，這里指晚霞。