1.改變角度，你要不只是“1”度，而是“180”度的轉變，且要忘掉消極觀念。

2.我們害怕歲月，卻不知道活著是多么的可喜。我們認為生存已經沒意思，許多人卻正在生死之間掙扎。甚么時候，我們才肯為自己擁有的一切滿懷感激？忘掉歲月，忘掉痛苦，忘掉你的壞。我們永不永不說再見。

3.忘掉轉瞬即逝的煩惱，一分鐘的幸福就能抵償幾年的憂傷……果戈理

4.忘掉砌過的沙回憶的堡壘剎那已倒下，面對這浮起的荒土你注定學會瀟灑。黃偉文

5.世界上是先有愛情，才有表達愛情的語言的，在愛情剛到世界上來的青春時期中，它學會了一套方法，往后可始終沒有忘掉過。杰克·倫敦

6.周末了，我鄭重向你轉告：困了要睡覺，累了往沙發上靠，快樂了要微笑，煩惱要忘掉，抑郁找我開導，想我了請我吃甜糕，如果不回短信，出門被螞蟻絆倒！

7.什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不能缺乏;什么都可以不要，快樂不能不要;什么都可以忘掉,天天健身不能忘掉！

8.我鄭重向你轉告：困了要睡覺，累了往沙發上靠，快樂了要微笑，煩惱要忘掉，抑郁找我開導，想我了請我吃甜糕，如果不回短信，出門被螞蟻絆倒！

9.在痛苦的愛情面前，要像犀牛只記得草原，像水鳥只記得湖泊，像地獄里的人只想著天堂，像截肢的人只想著自己曾快步如飛一樣，忘掉是一般人能做的惟一的事。

10.今天，在持續一年每周工作60小時只為讓我的家庭生活的更安逸之后，我竟然忘掉了我兒子14歲的生日。