1.一分鐘一秒種自滿，在這一分一秒間就停止了自己吸收的生命和排泄的生命。只有接受批評才能排泄精神的一切渣滓。只有吸收他人的意見才能添加精神上新的滋養(yǎng)品。徐特立

2.蜂蜜可促進酒精分解排泄，保護肝臟。酒后喝些蜂蜜水可解除因大量飲酒導致的頭痛。做下酒菜時也可用蜂蜜代替糖類，達到解酒作用。

3., 一分鐘一秒種自滿，在這一分一秒間就停止了自己吸收的生命和排泄的生命。只有接受批評才能排泄精神的一切渣滓。只有吸收他人的意見才能添加精神上新的滋養(yǎng)品。徐特立

4., 血液一方面把原料以及體內(nèi)合成的產(chǎn)物從來源處運往它們發(fā)揮功能的地方，另一方面將人體產(chǎn)生的廢物帶到排泄器官。

5.除非排泄物被嚴格隔離，否則它們還可能成為昆蟲的孳生地，而這些昆蟲會直接或間接地傳播疾病。

6.【早晨第一杯水的重要性】一補水份：補充晚間代謝失去的水份；二防便秘：刺激胃腸的蠕動，濕潤腸道，促進大便排泄；三清腸胃：沖淡胃酸，減輕胃的刺激，使胃腸保持最佳狀態(tài)；四醒大腦：增加血溶量，稀釋血液，降低血液稠度，促進血液循環(huán)。為了健康，晨起時請喝一杯水！

7.首先帶狗狗在戶外喂食，當他吃完，帶他到一個你想要他排泄的地方如果他很合作，要毫不吝嗇的贊美他和輕輕的拍撫他。

8.如今我用越來越多的時間來恥笑自己曾經(jīng)的悲壯與悲傷，用越來越少的時間來審視他人。這些差不多都是坐在馬桶上完成的，思維的過程恰如排泄，攝入了一些，又排出了一些——我開始意識到活著并無真正的快樂可言，而死去也并不意味著值得悲傷。

9., 一分鐘一秒鐘自滿，在這一分一秒間就停止了自己吸收的生命和排泄的生命。只有接受批評才能排泄精神的一切渣滓。只有吸收他人的意見才能添加精神上新的滋養(yǎng)品。徐特立

10.院中積水排泄不及，變?yōu)樗?，風撕下的葉子，像一葉葉小舟，搖晃著飄向出水口。空中那豆大的雨點斜打在院子里的積水上，激起朵朵水花，繼而又變成了一個個透明的白色水泡，像戴著泳帽的健將，在游向遠方中消失。