1.只有經歷地獄般的磨練，才能煉出創造天堂的力量。

2.他剛到農村時還是個不辨菽麥的小伙子，經過這麼多年的學習磨練，現在已是個精通農藝的專家了。

3.種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會悲觀和嘆氣，因為有了阻力才有磨練。

4.苦難可以激發生機，也可以扼殺生機；可以磨練意志，也可以摧垮意志；可以啟迪智慧，也可以蒙蔽智慧；可以高揚人格，也可以貶抑人格——這全看受苦者的素質如何。

5.人的一生，總是難免有浮沉。不會永遠如旭日東升，也不會永遠痛苦潦倒。反復地一浮一沉，對于一個人來說，正是磨練。因此，浮在上面的，不必驕傲；沉在底下的，更用不著悲觀。

6.沒有自我尊重，就沒有道德的純潔性和豐富的個性精神。對自身的尊重、榮譽感、自豪感、自尊心，這是以塊磨練細膩的感情的礪石。

7.學習確是件困難的事，但不怕不會，就怕不學，有誰生下來就是文學家，任何一件事情都要經歷一個過程，學習同樣如此，在學習的過程中，暴露出的問題也會越來越多，但如果不經歷這樣的磨練，學習就失去了意義。

8.困難是一個嚴厲的導師，和我們角力的人可增強我們筋肌，并磨練我們的技巧。我們的對手是我們的幫助者。

9.追逐夢想的過程也是幸福的，雖然其中曲折困苦不計其數，但他更能磨練我們的意志。往往大多數人只在乎追逐成功后情不自禁地喜悅心情，忽視了，歷經辛勞和汗水帶來的含義。追逐過程也是幸福的，它會影響你甚至改變一生。

10.他永遠鎮定沉著，泰然自若。這樣深沉的沉著老練必定是將痛苦長期壓抑并予以忍受而磨練出來的結果。