1.惱怒，嫉妒，冤仇，寂寞，無論這其中任何一種感到，減肥方法，都已可能將一個人折磨得逝世去活來。

2.我一面節制飲食，一面注意運動，采雙管齊下，減肥效果很好。

3.健身美體誤區一、揮汗如雨運動強度超負荷　　突擊減肥不可取，非但效果有限，還會有損健康。減肥貴在持之以恒，脂肪的分解主要通過有氧代謝，但如果運動強度過大，此時人體主要處于無氧代謝狀態，通過分解糖分供能，并不分解脂肪。

4.房價上漲是為了讓我們好好工作，油價上漲是為了讓我們好好節約，肉價上漲是為了讓我們好好減肥，蔬菜上漲是為了讓我們低碳生活，墓地上漲是為了讓我們好好活著，工資不漲是為了讓我們努力奮斗。為了讓我們過上幸福、高尚的生活，國家真是用心良苦，感謝政府，感謝國家，感謝黨！

5.你一面急著想要減肥，一面卻葷甜不忌，南轅北轍，難怪越減越肥，一點沒有成效。

6.單純性肥胖，產后肥胖，將軍肚脂肪，季節性或部分，肥胖，減肥多次失敗者。

7.減肥大業，總是在吃飽喝足之后才想起。

8., 1月不減肥，3月沒人追，月脂肪堆，5月戀情吹，6月待室內，7月更加肥，8月會自卑，9月相親累，10月無人陪，11月無三圍，12月肉更肥，1月不知誰...月月沒玫瑰，年年只。

9.有沒有時常覺得不知不覺又把一個月吃過去了，然后自己開始后悔！那么你有沒有想過，如果這個月我少吃一點多動一點、是不是就能瘦一點點吶？我們老是在減肥時抱怨時間難熬、其實端正心態、咬咬牙，幾個月也就過去了！

10.冬瓜，他雖然長得肥肥胖胖的，可是，他里面的果肉晶瑩透亮的，又香甜又可口。還可以起到清涼去火的作用，還可以起到減肥的作用呢！