1.寬恕或許是神圣的，但是沒有人說這很容易做到。當你被深深傷害的時候，想要不懷恨在心是很難做到的。但是寬恕是可能的，而且就會給你的身心健康帶來出乎意料的好處。

2., 別驕傲，別懷恨，別不肯原諒人。

3.不要心懷恨意。遇到困難時，不要害怕讓步，小人總是堅持己見以維持尊嚴；愿意主動伸出手與人言和坦誠自己的錯誤，并提議重新開始的人，才是氣度恢弘的人。

4.但正如約翰遜所指出的，懲罰者本身往往冒著危險，因為被處罰的人會懷恨在心，尋機報仇。

5.他將她描述為“表面上是個易怒、懷恨、惡毒、記仇、無情、吝嗇、貪婪、粗俗、下流、瀆神、淫猥、狂躁的咆哮者，其實卻是個膽小鬼?！?。

6.他懷恨在心,巴望有朝一日報此奪愛之仇,瞧,還真叫他等到了這一天。

7.而這時,朝廷派欽差大臣左豐到盧植軍中督戰(zhàn),左右勸盧植向左豐行賄,盧植是個剛直的人,不想干這種卑躬屈膝的事情,憤然拒絕,左豐沒討到半點好處,于是懷恨在心。