1.【能吃掉黑色素的8種果蔬】1，冬瓜：皮膚白凈。2，胡蘿卜：能潤澤肌膚。3，蘆筍：能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病。4，甘薯：減少皮下脂肪，有助于護膚美容。5，蘑菇：能防老抗衰。6，豆芽：防止黑斑。7，黃瓜：養顏圣品。8，絲瓜：能潤滑皮膚，防止皮膚產生皺紋。

2.你用手輕輕地把荔枝的“戰甲”剝開，會看見一顆珍珠般澗向的果肉，一咬下去，果汁一個勁地往外射，酸甜可口、細膩爽口，簡直是佳果圣品，天堂的美食，讓人回味無窮、贊不絕口，吃了一個還想再吃一個。