⒈ ?恬靜舒暢;安靜舒適。
引老舍 《黑白李》:“臉上有點(diǎn)極靜適的笑意,好像是又買著一冊(cè)善本的舊書。”歐陽予倩 《桃花扇》第一幕:“陳設(shè)頗整齊雅致……令人覺得幽麗而靜適。”
1.生命在于運(yùn)動(dòng),也在于靜養(yǎng)。養(yǎng)生宜動(dòng),養(yǎng)心宜靜,動(dòng)靜適當(dāng),形神共養(yǎng),培元固本,才能使身心健康。