1.大暑到，避暑有妙招：少食多餐，多喝開水，泡菊花茶，吃辛辣物，溫水洗澡，穿絲質(zhì)物，睡棉質(zhì)枕，午睡小憩，緩慢運動，避免激烈。

2.七種綠色安眠藥：1，香蕉含使肌肉放松的鎂；2，菊花茶可凝神靜氣。3，溫奶含能鎮(zhèn)靜的色氨酸。4，蜂蜜能暗示大腦分泌苯基二氫喹唑啉有助睡前放松。5，燕麥片含有N-乙酰-5-甲氧基色胺助催眠。6，亞麻籽含omega-3助睡眠。7，全麥面包能助釋放胰島素催睡眠。

3., 春分宜養(yǎng)生，吃對最重要，多吃時令菜，豆芽和蒜苗，滋養(yǎng)肝肺果，櫻桃草莓杏，周末兩頓飯，腸胃減負擔，菊花茶常飲，去火功效顯，關懷已送到，愿你身體棒！

4.網(wǎng)友“joy玳玳花茶”是媒體圈內(nèi)的理財達人,她說:“理財又不是為了和生活鬧別扭。

5.可泡綠茶,花茶,普洱茶等茶葉,且不必換過濾紙.

6.濃厚的黑夜，把天地粘合在一起。星星混著燭火，銀河連著水渠，我們小小的茅屋，成了月宮的鄰居。去喝一杯桂花茶吧！順便問問戶口問題。

7.深秋至，養(yǎng)生忙，喝茶妙；口干燥，飲烏龍，潤喉寶；抑郁擾，花茶消，煩悶跑；愛上火，綠茶到，清熱佳；防感冒，紅茶俏，暖身心。貼士送，愿安好！

8.【睡前吃不會發(fā)胖的6種食物】1、香蕉：卡路里低，且食物纖維含量豐富，可以促進排便；2、菊花茶：舒眠；3、溫牛奶：鎮(zhèn)靜、補充鈣；4、蜂蜜：助放松；5、土豆：減肥佳品，幫助睡眠；6、燕麥片：褪黑色素，助睡眠。

9., 友誼如菊花茶，總能給你某些甜頭，或是一個禮貌的微笑，或是一個簡單的問好，似乎都在告訴你，別擔心，大膽向前，假如受到傷害，還有我們，還有我們陪伴，還有我們來疼你。

10.妻是一道風景，一年四季風情萬種各不相同；妻是一杯菊花茶，隨時都能品嘗出沁人心脾的幽香；妻是一把花雨傘，無論陰晴雨缺都有她繽紛浪漫的色彩；妻是一串糖葫蘆，含在嘴里有時微顯些許的酸澀。