海滋是類似海市蜃樓的一種光學現象。當海水與水面的空氣層出現較大溫差時，光線通過密度不同的大氣層發生折射，從而形成了島嶼等變幻畫面。海滋現象與海市蜃樓、平流霧并稱海上三大奇觀，多發生在春夏或夏秋之交時節，冬季出現十分罕見。
　　形成條件
　　在春夏、夏秋之際，海水與水面的空氣層易出現較大溫差。天氣晴朗后氣溫開始回升，暖而濕的空氣和海面附近的低溫混合，凝結成小水珠，飄浮于空中形成平流霧。霧帶的形成又為海滋的形成創造了條件。 海滋與陰雨天氣有關系，連續陰雨會造成大氣溫度、密度、氣溫層等的變化，有利于形成海滋現象出現的必備自然條件。
　　原理
　　海滋是一種大氣光學現象，當水溫與氣溫存在較大差異且海面上空氣層產生強逆溫時，低空海面生成密度較大的“水晶體空氣層”，當光線透過水汽時發生折射或全反射，導致海上島嶼、船只等景物產生變形并脫離海面，就形成了自然景觀“海滋”。
　　與海市蜃樓的區別
　　“海市蜃樓”與“海滋”的區別在于一遠一近，一虛一實。在沙漠上空或東海海面上空出現萬里以外的倫敦城的景色，就是 “海市蜃樓”；海市蜃樓奇景多但稍縱即逝，海滋景觀存在時間則較長。海市蜃樓”與“海滋”的形成原理在本質上是有區別的。當異地景物被陽光折射到空氣稀薄的高空后，恰好造成適宜的角度，又經不同密度的空氣層的傳遞折射回低空，平靜的海面即成海市”的地面接收站。所以，海市蜃樓均是來自異地的虛像。“海滋”的景物取自當地海面上的實體，當水溫與氣溫存在較大差異而且海面上空氣層生強逆溫時，低空海面生成密度較大的“水晶體空氣層”，再由陽光折射就形成了“海滋”。在我國歷史上，有文獻可考最早記載“海滋”現象的是明代的登萊巡撫袁可立。明天啟四年（1624）五月二十一日，袁可立在其《觀海市詩》并序中記載道：“仲夏念一日，偶登署中樓，推窗北眺，于平日滄茫浩渺間儼然見一雄城在焉。因遍觀諸島，咸非故形，卑者抗之，銳者夷之；宮殿樓臺，雜出其中。諦觀之，飛檐列棟，丹堊粉黛，莫不具焉。紛然成形者，或如蓋，如旗，如浮屠，如人偶語，春樹萬家， 參差遠邇，橋梁洲渚，斷續聯絡，時分時合，乍現乍隱，真有畫工之所不能窮其巧者。世傳蓬菜仙島,備諸靈異，其即此是歟？”，世人皆以為是現存蓬萊閣詩文中記述海市最真實得體的一篇文章，實際上袁可立看到的應該是一次“海滋”。

分字解釋